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Atelier sophrologie « Calme intérieur & énergie »
sam. 28 févr.
|6 Rue du 4 Septembre
Offrez-vous un moment pour vous reconnecter à vous-même Venez vivre une expérience unique de sophrologie immersive et sensorielle, pensée pour vous apporter calme, énergie et sérénité, dans un espace qui vient de s’ouvrir.
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
28 févr. 2026, 14:00 – 17:00
6 Rue du 4 Septembre, 6 Rue du 4 Septembre, 07200 Aubenas, France
À propos de l'événement
Venez découvrir la sophrologie dans un atelier immersif et sensoriel, pensé pour vous détendre profondément et éveiller vos sens.
Au programme :
- Respiration consciente pour relâcher les tensions
- Sophrologie dynamique douce pour éveiller le corps et la conscience
- Visualisation guidée pour créer un espace intérieur lumineux et apaisant
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